Notas de campo · El blog de Sauna Metrics

Desde la
sala caliente.

Investigación, protocolos y observaciones de quienes usan la sauna como herramienta de medición.

Aprender

Las lecturas breves de la app, palabra por palabra.

Lo que descubrió un estudio finlandés de 20 años sobre el uso regular de la sauna.

El ritmo que usan la mayoría de los estudios y cómo llegar a él.

Cuánta agua cuesta una sesión y cómo reponerla.