Kenttämuistiinpanot · Sauna Metrics -blogi

Suoraan
löylyhuoneesta.

Tutkimusta, protokollia ja havaintoja ihmisiltä, jotka käyttävät saunaa mittausvälineenä.

Opi

Sovelluksen lyhyet tekstit sanasta sanaan.

Mitä 20 vuoden suomalaistutkimus havaitsi säännöllisestä saunomisesta.

Useimmissa tutkimuksissa käytetty rytmi ja miten siihen päästään vähitellen.

Kuinka paljon nestettä sauna vie ja miten sen korvaa.