Kiekviena pirties kultūra sutaria dėl pagrindų ir nesutaria dėl smulkmenų. Pagrindai išlaiko patalpą švarią ir malonią kitam žmogui. Smulkmenos – nuo maudymosi aprangos iki to, kas laiko samtį – yra ten, kur lankytojai suklysta. Štai ir viena, ir kita, pradedant tuo, kas visur vienoda.

Taisyklės, kurių laikosi visi

  • Nusiprauskite prieš įeidami. Su muilu. Kiekviena pirties kultūra prasideda čia, ir tai taisyklė, kurią naujokai pažeidžia dažniausiai.
  • Sėdėkite ant rankšluosčio. Prakaitas lieka ant jūsų rankšluosčio, o ne ant medžio. Vokietijoje taisyklė galioja ir pėdoms: jokios nuogos odos ant suolo.
  • Kalbėkite tyliai. Pirtis – rami patalpa. Suomijoje pokalbis priimtinas, pusbalsiu; Vokietijoje ir Japonijoje tikimasi tylos.
  • Telefoną palikite lauke. Karštis jį sugadina, ir niekas nenori kameros patalpoje, kurioje žmonės nuogi. Sauna Metrics dėl to veikia ant riešo.
  • Duris atidarykite ir uždarykite greitai. Kiekviena sekundė išleidžia karštį.
  • Nesidrėbkite per visą suolą, kai kiti laukia vietos.
  • Gerkite vandenį tarp užėjimų ir atsisakykite alkoholio. Skysčių gidas paaiškina, kiek.
  • Išeikite, kai užtenka. Niekas neskaičiuoja.

Suomija

Pirtis – vieta praustis, ilsėtis ir būti kartu, o UNESCO suomių pirties kultūrą įtraukė į nematerialaus paveldo sąrašą. Einama nuogiems. Mišriose viešosiose pirtyse yra atskiros valandos ar atskiros patalpos vyrams ir moterims; šeimos pirtys mišrios. Po jumis – rankšluostis arba vienkartinis sėdynės užtiesalas. Pilti vandenį ant akmenų gali kiekvienas, bet pirmiausia paklausiama, ir pilami maži samčiai, o ne kibirai. Vihta – beržo šakų ryšulys – skirta švelniai pertis pačiam, ir tai vasaros dalykas. Tarp užėjimų einama į lauką, į ežerą, jei jis yra, ir niekas neskuba. Kalbėtis normalu; rėkti – ne. Verslo susitikimai pirtyje – tikras dalykas, kaip ir taisyklė, kad tai, kas pasakyta pirtyje, pirtyje ir lieka.

Švedija ir Norvegija

Bastu ir badstue – artimos suomiškos pirties giminaitės, su vienu skirtumu: viešosios pirtys baseinuose dažnai mišrios, o maudymosi apranga įprasta, kartais privaloma. Privačiose pirtelėse ir jūros pirtyse pakrantėje nuogumas – norma. Vanduo ant akmenų skirtas visiems, su tuo pačiu mandagumu paklausti. Šaltas pasinėrimas – ritualo dalis, o ne priedas; žr. mūsų gidą apie pirtį ir šaltį.

Vokietija, Austrija ir Nyderlandai

Griežčiausios ir labiausiai ritualizuotos. Pirtys yra textilfrei: jokių maudymosi kostiumų, ir apie tai skelbia ženklai. Vyrai ir moterys dalijasi ta pačia patalpa. Didelis rankšluostis privalomas ir turi būti po kiekviena kūno dalimi, liečiančia medį, įskaitant pėdas. Kulminacija – Aufguss: nustatytu laiku Saunameister pila kvapnų vandenį ant akmenų ir rankšluosčiu sklaido garą po patalpą 8–15 minučių užėjimais. Prisijungiate pradžioje, viduryje neišeinate, nebent privalote, ir samčio niekada neliečiate patys. Kalbėti per Aufguss – prastas tonas. Tarp užėjimų – dušas, šaltas pasinėrimas ir poilsis tylos kambaryje su chalatu.

Rusija ir Ukraina

Banya drėgnesnė ir dažnai karštesnė, su krosnimi, kurioje telpa daug garo. Veltinio kepurė saugo galvą, ir ją dėvėti – ne pokštas. Venik – beržo ar ąžuolo lapų vanta – naudojama odai plakti ir spausti, paprastai tai daro draugas ar pirtininkas. Tai daroma užėjimais, su šaltu vandeniu ar sniegu tarp jų. Vienos lyties seansuose nuogumas įprastas; mišriuose seansuose naudojamos paklodės ar maudymosi apranga. Arbata tarp užėjimų – tradicija.

Japonija

Japonų pirties kultūra užaugo sento ir onsen viduje ir laikosi jų taisyklių. Prieš bet ką kruopščiai nusiprausiate sėdimuose dušuose, esate nuogi, zonos atskirtos pagal lytį, o mažas rankšluostis niekada nepatenka į vandenį. Klasikinė seka: pirtis, šalta vonia, poilsis lauko kėdėje, kartojama tris kartus. Tikimasi tylos. Daug vietų vis dar neįleidžia su matomomis tatuiruotėmis, tad pasitikrinkite iš anksto arba ieškokite tatuiruotėms draugiškos pirties.

Korėja

Jjimjilbang atskiria dvi dalis. Šlapioji zona su karštomis voniomis ir karšta pirtimi – nuogiems ir vienos lyties: pirmiausia nusišveiskite dušuose. Sausoji zona su skirtingos temperatūros šildomais kambariais – mišri, ir visi dėvi prie įėjimo išduotus medvilninius šortus ir marškinėlius. Gulėti ant šilto kambario grindų normalu, kaip ir ten pernakvoti.

Sporto klubai, viešbučiai ir SPA

Taisyklės iškabintos ir skiriasi. Dauguma reikalauja maudymosi aprangos, daugelis draudžia pilti vandenį ant akmenų, nes elektrinis šildytuvas tam nepritaikytas, o karštis dažnai žemesnis nei suomiškoje pirtyje. Bendros taisyklės vis tiek galioja: dušas, rankšluostis, tyla, jokio telefono, gėrimas tarp užėjimų. Jei norite tikro seanso, dozės gidas nurodo ritmą, o saugumo gidas išvardija, kada išeiti, kad ir koks paprotys galiotų aplink jus.

Klausimai

Ar pirtyje dėvimas maudymosi kostiumas?

Priklauso nuo šalies. Suomijoje, Vokietijoje, Austrijoje ir Nyderlanduose pirtyje būnama nuogiems, paprastai su rankšluosčiu atsisėsti, o maudymosi apranga dažnai neleidžiama. Švedijoje ir Norvegijoje viešosios pirtys dažnai mišrios ir maudymosi kostiumai įprasti. Japonijoje ir Korėjoje būnama nuogiems, atskirose zonose pagal lytį. Jei abejojate, darykite kaip vietiniai arba paklauskite registratūroje.

Ar galiu pilti vandenį ant akmenų?

Suomijoje taip, bet pirmiausia paklauskite jau esančių patalpoje, nes garas pasiekia visus. Vokietijos pirtyse Aufguss atlieka darbuotojas, o lankytojai samčio neliečia. Daugumoje sporto klubų ir viešbučių pirčių kabo ženklas; jei jis draudžia pilti vandenį, tai elektrinis šildytuvas, tam nepritaikytas.

Kiek laiko turėčiau būti viešojoje pirtyje?

Įprasti 8–15 minučių užėjimai su atvėsimu ir gėrimu tarp jų. Niekas jūsų nematuoja, bet išeikite, kai užtenka: likti ilgiau, kad kažką įrodytumėte, – vienintelis dalykas, kurio nuolatiniai lankytojai niekada nedaro.

Šaltiniai

  1. Hussain J. N., Greaves R. F., Cohen M. M. A hot topic for health: results of the Global Sauna Survey. Complementary Therapies in Medicine, 2019.
  2. UNESCO. Sauna culture in Finland, inscribed on the Representative List of the Intangible Cultural Heritage of Humanity, 2020.
  3. Laukkanen J. A., Laukkanen T., Kunutsor S. K. Cardiovascular and other health benefits of sauna bathing: a review of the evidence. Mayo Clinic Proceedings, 2018.

Bendra informacija, ne medicininė konsultacija.