Sauna Metrics · iPhone ve Apple Watch

Saunan
Apple Watch'ta.

Antrenman uygulamasında sauna yok. Bu, verilerin için ne anlama geliyor ve Sauna Metrics saati nasıl canlı nabızlı bir sauna zamanlayıcısına dönüştürüyor.

App Store'dan indir

5,0App Store

%100 Telefonsuz

iPhone'un dolapta dinlensin. Tüm seansını doğrudan bileğinden başlat, turla ve kaydet.

Canlı Nabız ve Dürtme

Bileğinde gerçek zamanlı kalp atış hızı. Konfor bölgeni aşarsan dostça bir titreşim sana dokunur.

Tere Dayanıklı Kilit

Dokunmatik ekranı başıboş ter damlalarına karşı kilitle ve su alımını tek kolay dokunuşla say.

Temiz Sağlık Eşzamanlaması

Aktif kalori, kalp atış hızı ve HRV ile birlikte doğrudan Apple Sağlık'a Hazırlık ve Toparlanma olarak kaydedilir.

Apple Watch Series · SE · Ultra

Sıcak oda için beş akıllı ekran.

Büyük, okunaklı rakamlar, sıfır karmaşa ve gözlerini kısmadan rahatlayabilmen için nazik dokunsal uyarılar.

Neden sauna antrenmanı yok

Apple'ın Antrenman uygulamasında onlarca aktivite var ama sauna yok. Yaygın çözüm "Diğer" ya da "Zihin ve Beden" başlatmak: nabzını kaydeder ama turlardan, molalardan, sıcaklıktan ya da soğumadan haberi olmaz. Elinde, sıcakla dışarıda geçirdiğin süreyi birbirine karıştıran tek bir uzun, düz antrenman kalır.

Sağlık uygulamasında

Sağlık'ta sauna kategorisi yok; bu yüzden saat seansı en dürüst eşleşme olan Hazırlık ve Toparlanma antrenmanı olarak, nabzın ve aktif enerjinle birlikte kaydeder. iPhone'da uygulama, Sağlık'ın saklayamadıklarını tutar: turlar, sıcaklık, nem, sauna türü, 100 üzerinden puan ve vücut tahminleri.

Sorular

Apple Watch bir sauna seansını takip edebilir mi?

Sauna antrenmanıyla değil: Antrenman uygulamasında böyle bir seçenek yok. Sauna Metrics gibi özel bir uygulama turlarını ve molalarını zamanlar, nabzını kaydeder ve seansı Sağlık'a Hazırlık ve Toparlanma antrenmanı olarak kaydeder.

Apple Watch'ı saunada takabilir miyim?

Apple saati 35 °C'ye kadar ortam sıcaklığı için derecelendiriyor, sauna sıcaklığının çok altında. Kısa turlar yaygın; ama saat ısınırsa çıkar ve seansı iPhone'undan izle.

Apple Watch uygulaması ücretsiz mi?

İndirmek ücretsiz. Apple Watch uygulaması Sauna Metrics Pro'nun bir parçası: bir hafta ücretsiz dene, ardından aylık ya da yıllık abonelik veya tek seferlik satın alma.

Her seansı
veriye dönüştür.

İndirmesi ücretsiz. Sauna Metrics Pro; Apple Watch uygulamasını, Sağlık analizlerini, antrenman günlüğünü ve özetleri ekler, denemek için ücretsiz bir haftayla. Hesap yok, reklam yok.

App Store'dan indir Mac App Store